- Trang chủ
- Công nghệ y tế
Công nghệ y tế
08:29 - 09/09/2022
Phải làm gì khi người cao tuổi kém ăn mất ngủ?
Kém ăn mất ngủ không chỉ gây sụt cân, mệt mỏi mà còn dẫn đến suy nhược cơ thể. Kém ăn ở người cao tuổi còn gây ra nhiều hệ lụy khác. Nên...
Nguyên nhân gây kém ăn ở người cao tuổi
Hệ tiêu hóa kém
>> Xem thêm Chán ăn sụt cân bất thường là dấu hiệu của bệnh nào?
Do bệnh tật
Sức khỏe răng miệng kém
Do tâm lý
Do tác dụng phụ của thuốc
>> Xem thêm Bí quyết vượt qua tình trạng chán ăn buồn nôn kéo dài
Hệ lụy khi người cao tuổi kém ăn mất ngủ
- Cơ thể uể oải, mệt mỏi, thiếu sức sống
- Sắc mặt xanh xao, ốm yếu
- Chân tay lạnh, da tay có màu xanh nhạt
- Hay bị chóng mặt, đôi khi có thể ngất xỉu
- Tóc mỏng, dễ gãy rụng và thưa dần
- Suy giảm trí nhớ, lú lẫn
- Khả năng hồi phục bệnh kém, thời gian mắc bệnh kéo dài
- Ngại giao tiếp với mọi người
- Suy nhược cơ thế
Người cao tuổi kém ăn mệt mỏi nên làm gì?
1. Chú ý thay đổi chế độ ăn uống
Nên tăng thức ăn giàu calo lành mạnh
Ăn nhiều trái cây
Thêm gia vị khi chế biến món ăn
>> Xem thêm Người mệt mỏi chán ăn phải làm sao để ăn ngon miệng trở lại?
Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ
Hạn chế muối
Hạn chế đường
>> Xem thêm Người già mới ốm dậy có nên uống thuốc Thập toàn đại bổ?
2. Thay đổi sinh hoạt hàng ngày
3. Bồi bổ bằng Hoạt huyết Minh Trí Đan
08:42 - 07/05/2022
Mẩn ngứa do gan: biểu hiện, nguyên nhân và cách điều...
Triệu chứng mẩn ngứa do gan xuất hiện khi chức năng thải độc của gan không còn đảm bảo nhiệm vụ thanh lọc các chất có hại cho cơ thể. Mẩn...
Mẩn ngứa do gan là gì?
Lượng chất độc tích tụ trong cơ thể lâu ngày sẽ hình thành nên những biểu hiện lâm sàng, cụ thể như nổi mề đay, mẩn ngứa. Ngứa do gan thường xảy ra khi thời tiết khó chịu do nắng nóng, mùa hè, môi trường xung quanh ô nhiễm. Trong điều kiện này, những người có cơ thể tiết nhiều mồ hôi, tuyến bã sẽ hoạt động mạnh và liên tục. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành nhiều nốt mẩn đỏ kèm theo cảm giác ngứa ngáy nghiêm trọng.
- Ngứa râm ran hoặc ngứa nhiều: Các bệnh da liễu thường gây ra tình trạng ngứa, rát da trong khi mẩn ngứa do gan chỉ ở mức râm ran, lan rộng ra khắp các vùng da trên cơ thể. Đôi khi các vùng ngứa có thể lan rộng ra khắp mặt, chân, tay, lưng... gây ra khó chịu cho người bệnh.
- Nổi mẩn đỏ, tạo nên các mảng rộng: Da có dấu hiệu nổi từng mảng đỏ hoặc hồng lan rộng ở các vùng ngứa. Nghiêm trọng hơn có thể lan nhiều ra toàn thân.
- Nổi mề đay, mẩn cục: Người bị ngứa do gan còn các biểu hiện nổi mề đay, mẩn cục khi bị ngứa. Các mảng hoặc nốt mề đay khi nổi lên thường khá dày, sờ vào thấy chắc và có thể ngứa hoặc không ngứa nhiều
Nguyên nhân da bị mẩn ngứa do gan
- Sử dụng nhiều thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất bảo quản
- Chế độ ăn ít chất xơ, thiếu hụt nhiều vitamin và khoáng chất.
- Lạm dụng các thức uống có cồn như rượu, bia. Rượu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến xơ gan đã được biết đến trên lâm sàng
- Chế độ làm việc căng thẳng, nhiều áp lực
- Thường xuyên phải thức khuya, lao động thể chất quá sức
Phương pháp điều trị mẩn ngứa do gan
Thay đổi chế độ dinh dưỡng
- Hạn chế sử dụng thực phẩm không tốt cho gan như thực phẩm đóng gói sẵn chứa nhiều chất bảo quản, thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, giàu chất béo.
- Người bệnh bị mẩn ngứa do gan cần sử dụng nhiều loại thực phẩm mang tính mát. Cụ thể như sâm đất, rau má, râu khô, khổ qua, lá sen, bạc hà, rau diếp cá, ngó sen.
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể. Trung bình mỗi ngày bạn nên uống nước từ 1,5 – 2 lít. Theo các chuyên gia y tế, việc bổ sung nước cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt là vào những mùa nắng nóng.
- Tăng cường bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ, trái cây, rau củ quả cho cơ thể.
Tăng cường bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ, trái cây, rau củ quả cho cơ thể giúp gan khỏe hơn
- Không thức khuya, thiết lập thói quen đi ngủ đúng giờ.
- Duy trì thói quen rèn luyện thân thể, dành thời gian luyện tập thể dục thể thao đều đặn.
- Không làm việc quá sức, duy trì chế độ sinh hoạt phù hợp. Tạo được sự cân bằng giữa đời sống, nghỉ ngơi hợp lý và công việc.
- Tránh xa việc sử dụng hoặc tiếp xúc với những tác nhân gây hại cho gan. Bỏ thuốc lá, không lạm dụng các loại rượu, bia và đồ uống có cồn khác.
09:15 - 28/02/2022
Đau họng, nuốt nước bọt đau có phải mắc Covid-19?
Đau họng nuốt nước bọt đau họng là triệu chứng khiến nhiều người lo lắng sợ mắc bệnh Covid-19. Có những nguyên nhân nào gây đau họng nuốt...
Hiểu rõ cảm giác bị đau họng nuốt nước bọt đau
- Có cảm giác vướng mắc ở cổ họng khi nuốt nước bọt
- Cảm giác đau rát, khó nuốt ở cổ họng
- Bên trong có thể xuất hiện các đốm nhỏ, kèm tình trạng sưng nóng đỏ đau…
Nuốt nước bọt đau họng
Nguyên nhân gây đau họng nuốt nước bọt đau
Covid-19
Viêm họng
- Có hiện tượng sưng họng, xuất hiện các hạch ở vùng cổ
- Có hiện tượng sốt
- Xuất hiện mảng trắng trên Amidan
Viêm Amidan
- Sưng, đau amidan
- Sưng mềm xung quanh vùng cổ
- Sốt
Viêm nắp thanh quản
- Đau khi nuốt, chửng
- Sốt cao
- Có hiện tượng chảy dãi
- Khàn giọng
Nhiễm nấm men
Viêm thực quản
- Ợ hơi, ợ nóng, ợ chua
- Buồn nôn
- Đau tức vùng ngực, đau bụng âm ỉ
- Ho khan, kho có đờm
Chấn thương vùng họng
Ung thư vòm họng
- Xuất hiện khối u vùng cổ họng
- Sụt cân không rõ nguyên nhân
Điều trị đau họng, nuốt nước bọt đau
Biện pháp khắc phục tại nhà
- Súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng sát khuẩn để giảm tình trạng viêm nhiễm ở họng.
- Uống nước ấm, canh ấm để ngăn ngừa tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn.
- Sử dụng xịt họng thảo dược để làm giảm nhanh tình trạng ngứa họng, đau họng cũng như giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn.
Dùng thuốc điều trị
- Sử dụng thuốc chống viêm, giảm đau, thuốc kháng sinh để điều trị nguyên nhân và triệu chứng. (Lưu ý: cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, dược sĩ)
- Điều trị bằng thuốc nếu bị trào ngược dạ dày
Các trường hợp cần đi khám
- Khó thở
- Cổ họng bị sưng to
- Thường xuyên chảy nước dãi
- Không mở được miệng
Sử dụng Bổ Phế ÍCH KHÁI VƯƠNG
10:09 - 10/02/2022
Giải đáp cho mẹ “Sau Tết con lười ăn phải làm sao?”
Kỳ nghỉ Tết kéo dài trẻ có thể ăn uống thất thường nên rất dễ tới tình trạng lười ăn. Giải đáp cho nỗi đau đầu của các cha mẹ con lười...
Độ tuổi trẻ biếng ăn
Lười ăn có thể gặp ở trẻ trong độ tuổi từ 1 đến 3 tuổi
Nhận biết các dấu hiệu trẻ lười ăn
- Liên tục từ chối thức ăn trong ít nhất một tháng
- Không bao giờ có cảm giác đói
- Không ăn tiếp chỉ sau vài thìa thức ăn
- Chững cân
- Bị sụt cân
- Suy dinh dưỡng
- Không tập trung vào bữa ăn
Nguyên nhân khiến trẻ lười ăn
Nhiều trẻ không có cảm giác đói và không muốn ăn bất cứ đồ ăn gì
- Khi trẻ lớn hơn, bé bắt đầu phát triển tính tự chủ. Trong giai đoạn này, bé sẽ muốn tự mình quyết định mọi thứ kể cả việc lựa chọn đồ ăn của mình.
- Đôi khi trẻ cố tình từ chối đồ ăn để thu hút sự chú ý của người lớn tới nhu cầu ăn uống của chúng. Khi mẹ không thể hiện sự khích lệ khi cho bé ăn hoặc thể hiện sự ép buộc đối với trẻ có thể gây ra phản ứng ngược khiến trẻ từ chối ăn.
Con lười ăn phải làm sao?
Bố mẹ nên áp dụng một số nguyên tắc bàn ăn để trị trẻ biếng ăn
- Khuyến khích trẻ nhỏ xác định và thể hiện với người lớn về cảm giác đói cũng như no.
- Khuyến khích bé ăn các loại thức ăn khác nhau và cố gắng giới thiệu nhiều nhóm đồ ăn cho bé để xác định sở thích của con.
- Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và nguồn dinh dưỡng cho cơ thể.
- Cung cấp cho bé năng lượng cần thiết để hoạt động khỏe mạnh suốt cả ngày dài.
- Cung cấp chế độ ăn phù hợp với lứa tuổi và nhu cầu phát triển của bé.
- Khuyến khích cho trẻ tự xúc ăn.
- Giảm bớt bữa ăn phụ và các bữa sữa khi gần tới giờ ăn bữa chính.
- Nếu như mẹ thường gây áp lực về việc cần ăn nhiều hơn cho bé thì có thể thay đổi người cho ăn là bố. Khi đó, bố của bé cần khuyến khích để em bé thử các loại đồ ăn mới.
- Mẹ cần tới gặp bác sĩ nhi khoa để được tư vấn thêm về vấn đề dinh dưỡng cho trẻ.
Mẹo áp dụng ngay để loại bỏ tình trạng lười ăn của bé
1. Hãy để trẻ có cảm giác đói bụng, muốn ăn thay vì ăn nhiều bữa phụ không đem lại nhiều dinh dưỡng.
Bổ sung TPBVSK Hồng Nhi Bảo cho hệ tiêu hóa cân bằng, trẻ ăn ngon miệng
11:17 - 26/01/2022
Thiếu máu não triệu chứng là gì? Khi nào nguy hiểm?
Bị thiếu máu não triệu chứng có thể nhẹ hoặc nặng, tuy nhiên cần hết sức thận trọng vì các dấu hiệu tuy nhẹ và thoáng qua nhưng có thể tiềm...
Thiếu máu lên não triệu chứng như thế nào?
- Nói lắp
- Yếu đột ngột ở các chi
- Khó nuốt
- Mất thăng bằng hoặc cảm thấy mất thăng bằng
- Mất thị lực một phần, hoàn toàn hoặc nhìn đôi
- Chóng mặt hoặc cảm giác quay cuồng
- Tê hoặc cảm giác ngứa ran
- Hoang mang
- Nôn hoặc buồn nôn
Nguyên nhân gây thiếu máu lên não
- Mạch máu bị thu hẹp
- Mạch máu bị tắc nghẽn
- Cục máu đông
- Vỡ mạch máu
Biến chứng nguy hiểm của thiếu máu não
Đột quỵ
Cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA)
Chứng phình động mạch não
Những ai có nguy cơ bị thiếu máu não?
- Tuổi cao
- Di truyền trong gia đình
- Huyết áp cao
- Bệnh động mạch
- Hút thuốc lá
- Lười vận động
- Béo phì
Cải thiện các triệu chứng của thiếu máu não bằng TPBVSK Minh Trí Đan
12:00 - 21/01/2022
Cách giải độc gan, bảo vệ gan bằng thảo dược tự...
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất trong cơ thể, giúp loại bỏ chất thải và xử lý các chất dinh dưỡng và thuốc. Dùng thảo dược tự nhiên là...
Tại sao cần giải độc gan?
Việc giải độc gan cần phải thận trọng, bởi nó có thể gây tổn thương gan. Ví dụ:
Nếu bạn bị bệnh thận, việc làm sạch gan bằng cách uống một lượng lớn nước trái cây có thể khiến tình trạng bệnh của bạn nặng hơn.
Nếu bạn bị tiểu đường, hãy chắc chắn là hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bạn bắt đầu chế độ ăn uống đặc biệt. Nếu nhịn ăn để giải độc, bạn có thể cảm thấy mệt, ngất, đau đầu hoặc mất nước. Nếu bạn bị viêm gan B, nhịn ăn có thể gây tổn thương gan nặng hơn.
Giải độc gan có giúp chữa lành viêm gan do rượu hoặc thực phẩm không lành mạnh?
Những cách giúp giải độc gan sau khi uống quá nhiều rượu
Hãy cho gan nghỉ ngơi bằng cách tránh uống rượu 2 ngày liên tiếp.
Làm thế nào để giải độc gan, bảo vệ gan?
Bạn nên thực hiện những biện pháp sau để giải độc gan và bảo vệ gan:
- Hạn chế rượu bia
- Có chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein kích thích sản xuất enzyme giúp cơ thể giải độc tự nhiên.
- Tập thể dục mỗi ngày
- Bỏ ngay những thói quen có thể dẫn đến viêm gan: không dùng chung vật dụng cá nhân như bàn chải đánh răng, dao cạo râu, khăn mặt... Không quan hệ tình dục không an toàn với người mà bạn không biết rõ.
- Giữ trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
- Hãy giảm cân nếu bạn bị thừa cân, béo phì. Bởi tích tụ nhiều chất béo trong gan có thể gây viêm gan.
Cách giải độc gan, bảo vệ gan bằng thảo dược tự nhiên
- Người bị men gan, xơ gan, men gan cao,
- Người bị vàng da, chán ăn, mệt mỏi, nổi mề đay, do chức năng suy giảm
- Người sử dụng rượu bia nhiều